Телефон: +7 (343) 382-33-10

Преподаватели

 

Инструктор по йоге, массажист, йогатерапевт

1. "Нам Богом дан удивительный инструмент - тело, а мы так неграмотно им пользуемся."

2. Массажист, Младшая Медсестра (ЧНОУ «Бодрость»), Йогатерпевт (Ведическая школа инструкторов йоги «Parampara»)

Почему я решила стать инструктором йоги? - это целая биографическая лестница. Пережив нереализованную мечту и депрессию, я начала искать ответы на вопросы, касающиеся неудовлетворенности жизнью. Моё тело всегда мне не нравилось, оно казалось неповоротливым, жестким ограничителем вообще. Любая физнагрузка вызывала во мне истерику до тех пор, пока я не познакомилась с практикой восьмиступенчатой йоги. Начав практиковать третью ступень - асаны, параллельно соблюдая первые две (яма – нияма, или же универсальные моральные заповеди), я ощутила, как стала раскрываться миру и поняла, что большинство ограничений исходят из моего ума. В моей жизни поменялось абсолютно всё вплоть до того, что я нашла себя.

Погружаясь в индийские трактаты и йогические техники (шаткармы – очищение тела), общаясь с опытными людьми, посещая семинары духовных учителей, я решила пройти курсы инструкторов йоги, где мы углубленно изучали анатомию, биохимию, травмобезопасность, духовные аспекты и основы здорового питания. Параллельно я записалась на курсы массажиста. Свои навыки, которые я обнаружила еще в детстве, делая массаж своим родителям, я стала применять в работе с клиентами, которые приходили ко мне. Какое же счастье и ощущение реализованного потенциала я начала испытывать, когда людям мои руки действительно помогали. Они уходили от меня с улыбкой, обновленные и оздоровленные. Нет ничего важнее здоровья духовного и физического - это я твёрдо усвоила. Лишь с этой драгоценностью мы можем реализовать себя и совершенствовать мир, в котором живём.

Йога – это путь длинною в жизнь. Она научила меня честно относиться к себе, постепенно расширять свои возможности и видеть в каждом человеке частичку божественного. Мне захотелось делиться радостью полноценного бытия и мудростью древних с другими людьми, видеть, как они становятся успешнее в жизни, сильнее и светлее! Помощь друг другу – одна из чудесных основ жизни.

 

Контакты

Танцевальные школы для детей и взрослых.

Танцевальная студия на Юго- западе ул. Волгоградская, д. 29а

Телефон: (343)382-33-10 Email:

Подписка на рассылку